Les ateliers

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Cuisine-santé, soins de bien-être ou socio-esthétiques, art-thérapie, jardinage….

Le relais des aidants vous propose des ateliers d’une durée de 2 heures à proximité de chez vous.

Participer à ces ateliers, c’est s’offrir, dans une ambiance conviviale :

• un temps d’échange et de partage sur son rôle d’aidant au quotidien avec d’autres personnes connaissant des situations proches et un professionnel d’Al’fa Répit à votre écoute
• du plaisir et des conseils autour d’une activité de soins, de détente, d’activités ludiques, artistiques ou de loisirs, encadrée par des professionnels
• un répit pour s’occuper de soi, se ressourcer
• des conseils pour vous aider dans les gestes au quotidien

Votre proche malade sera pris en charge pendant l’atelier à domicile ou peut être accueilli dans une salle à proximité, autour d’une activité récréative encadrée par un bénévole formé.

Nos programmes d’activités par secteurs (NORD LOIRE et ESTUAIRE) :

Identifié par 2 couleurs vert (nord loire) et bleu (estuaire)

Secteur ESTUAIRE - OCTOBRE à DECEMBRE 2026 : Secteur NORD LOIRE - OCTOBRE à DECEMBRE 2026 :

Être bien avec soi pour être bien avec l’autre. Un cycle d’atelier autour : * Du soin du visage et des émotions * Des Huiles essentielles * De la réflexologie des mains

Découvrez et utilisez des technique favorisant le bien-être et la confiance en soi. Autour de 3 thématiques :

• Être à l’écoute de ses émotions
• Être à l’écoute de son corps
• Vitalité et estime de soi

Chaque atelier comprend un moment d’échanges et une partie pratique

Retrouvez les différents lieux sur notre bruche.

Intervenant :

Soasig Chocun - Psychologue

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